Kalasdags!

Dags för kalas hos kompisen och grannen! Härligt väder med sol och en nöjd tjej kom hem med godispåse i handen och korv och tårta i magen! Imorgon ska hela familjen på kalas hos kusinen som fyllt två år!

Här snackar vi snabbmat!

Hej på er mes amis!
Lunch ute i solen: äggröra/omelett med wokade grönsaker smaksatt med basilika och prästost, sallad till det. Mums! Tog inte längre tid att slänga ihop än det tar att beställa på Mc Donalds! Nyttigare & godare med!

Liten skatt!

Lilla söta skatten! Sover gott i soffan bredvid mig. Hon gillar inte att gå och lägga sig för tillfället, jag kände inte för att ha en maratonläggning IGEN av henne, så hon fick vara nere med mig. Efter 10 minuter sov hon gott...;-)

(Skönt med ett extra inlägg, hade lite svårt att förlika mig med att ligga överst på bloggen på det viset...)

Förändring...

Visst har jag märkt att jag blivit mindre men nu inser jag att skillnaden är ganska stor på bara 3 månader..Det var ungefär då jag började styrketräna på allvar. Och det har hjälpt. Hållningen är avsevärt bättre, magen är väldigt mycket plattare, armarna börjar få form och rumpan har minsann åkt upp! ;-) Jag har samma kläder på mig på bilderna. De som känner mig VET att jag inte tar kort på mig själv eller ens gillar att vara med på kort men idag är jag faktiskt stolt! Och jag går inte på någon diet alls och jag bor inte på gymmet. Tränar ca en timme åt gången 4-5 ggr i veckan, varav styrka 3. Kan tyckas mycket kanske men jämfört med vad? Det jag möjligen väljer bort är TV...Äter allt, dock sparsamt med socker, godis har jag ätit sammanlagt 3-4 ggr.  Ost & kex unnar jag mig nästan varje helg, vin likaså. Snabba kolhydrater har jag dragit in på och vissa saker har jag bytt till nyttigare alternativ. Använder nästan aldrig vetemjöl längre exempelvis, kör med dinkel! Man kan väl säga att jag tänker mer på vad jag äter. Resultat förutom det synliga..? Har knappt något sötsug kvar alls längre och det är så skönt! Allt handlar egentligen om att bestämma sig, ha viljan, göra det till en vana och inte ge upp. Mår så mycket bättre nu och min onda rygg med ett bäcken som hoppade ur led har jag inte känt av sedan jag kom igång!

Finally...

Vi får se hur länge sommaren är på besök nu....

Att ha en lugn morgon!

Barnen tog sovmorgon till efter åtta (Ellen) och efter nio (Viggo) så vi har en luuugn morgon här. Just nu sommarlovsmorgon och jag förbereder frukosten. På schemat idag står lite städning och eventuellt kanelbullebak.  Ha en fin dag!

Mammas flicka!

Vi har samma smak jag och min lilla skatt! Storebror somnade på två röda sekunder men jag och Ellen unnar oss några dinkelkex med brieost! Tredje dagen med plankor den här veckan och guuuud vad tabata-intervallerna är JOBBIGA!!!!

Pausa

Efter jobb present-shopping på schemat, nu paus innan det ska inhandlas mat..

Sjukstuga

Min lilla stackare! Blek som ett lakan, ont i magen och kräkig...Just nu ligger han nerbäddad i soffan och tittar på TV. Jag är hemma med barnen halva dagen sen byter vi så att jag kan stänga på jobb. Hoppas det är snabbt övergående och att vi andra klarar oss...

Ny vecka!

God Morgon på er!

Då var en ny vecka på intågande! Och vecka 2 av plankutmaningen! Tabataintervaller...ska bli spännande att se hur pass jag orkar det...! :-) Jobb, jobb, jobb idag, göra schema inför hösten, vara handledare åt sommarjobbare och sluta vid 17. Hem och äta sen gym ikväll minsann. Core, plankutmaning och armstyrka står på schemat!

Riktigt höstväder ute idag. Det har regnat utan uppehåll sedan igår eftermiddag. Sitter vid köksbordet med tänt ljus och dricker kaffe och har precis avslutat frukosten. Nu måste jag väcka barnen, snart dags för förskola! Ha en fin dag!

The Help! Bok vs. film...



Jag läste The Help (Niceville på svenska) för ett tag sedan och det var en bok jag verkligen älskade. Jag älskade stämningen i boken, språket och inte minst historien som berättades och utspelas så sent som under 1960-talets USA.

Igår såg jag så filmen, och jag blev inte besviken! Skådespelarna var jättebra och de var väldigt lika bilden jag hade av dom i mitt huvud. Jag tycker också de fick med hjärtat av berättelsen även om allt så klart inte hinns med i en film. Det här är ett sådant där ovanligt fall då filmen faktiskt lever upp till boken trots att boken var helt fantastisk. Så, om du inte har sett den, gör det. Men du, se till att läsa boken först!

Gårdagen i bilder

En mysig midsommarafton hade vi igår. God mat och dryck, trevligt sällskap, lekar, glada barn, bra musik och vädret vände och vi fick sol på kvällskvisten. Tack för en trevlig kväll!

Vill ha!

Lagom ruffigt och ombonat är detta bygge och det hade passat utmärkt på vår gård. Här vill man sitta ljumma sommarkvällar...Om det nu blir några sådana. Sommaren verkar ha kommit av sig fullständigt! Hade en mysig midsommarafton igår. Återkommer med bilder senare!

Midsommarmorgon!

Så skönt det är med en extra dags ledighet! Som vanligt är vi uppe innan sju jag och finaste kidsen! Mannen får en välförtjänt sovmorgon. Han har så mycket att göra på jobbet att han kört och jobbat varenda kväll när barnen lagt sig och kommit hem typ 01 på natten. Något slut nu! Kvällen igår inleddes med god mat och gott rosévin innan han snarkade högt till i soffan bredvid mig..hehe.

Igår var det midsommarfirande på förskolan och barnen hade fixat kransar som nu används flitigt. Ikväll bär det iväg till goda vänner för midsommarfirande. Men först ska jag baka frukostbullar och hinna träna lite! Ha en finfin midsommar!

De man älskar....



Min fina familj, jag älskar er!

Nu plankar vi!

Denna plankutmaning har jag hoppat på. Är inne på dag 3 och det är tufft men kul! Före och efter bild vågar jag mig nog inte på att lägga ut, plankan trollar inte bort tigerränderna efter graviditeterna tyvärr, hehe!

Vanlig planka

Sidoplanka...grymt jobbig!

 

  Så här ska jag alltså se ut fem dagar i veckan nu!

God morgon!

En riktig sommarfrukost! Filmjölk med nektariner, jordgubbar och valnötter! Mums! Längtar efter att vädret ska bli bättre så jag kan njuta av detta ute på semestern! Även gott med keso eller kesella!

Lovely weekend!

En solig lördag med träning och slappe i solen, fantastisk god mat och vin på italiensk restaurang, bra film på bio i form av Hungergames. Sova till 10, frukost på café och sen hämta två trötta men väldigt nöjda barn. Shaka loss på zumba och sen lite god köpemat. Nu är det soffan en stund innan säng och läsning. Hoppas ni också haft en fin helg!

Dagens träning

Detta har jag pysslat med idag! Lite core med hjälp av bollen, styrketräning för benen med, tror jag får ont imorgon!!!

Softar...

Lagom nöje denna fredagseftermiddag...vi är lika trötta jag och Viggo tror jag. Film för honom, kaffe och tidning för mig. Ellen är hos sin favoritperson...

Välkommen fredag!

God morgon! Uppe tidigt idag med. Sitter med mitt kaffe och njuter av att det faktiskt är fredag..redan! Egentligen gick jag upp i gooood tid idag för att kunna läsa tidningen i lugn och ro. Vad händer? Ingen tidning i lådan än... Idag jobbar jag tre timmar, sen är det möte med Viggos blivande lärare och resten av dagen kompar jag! Barnen ska iväg på vars ett håll hela helgen, känns skumt att vara utan dem en hel helg. Så efter mötet styr jag och barnen kosan mot La Stada och min moster Kerstin. Där blir det fika och där ska Ellen vara i helgen. Ellen är väldigt förtjust i sin Kerstin som hon själv uttrycker det! :-) Viggo ska till farmor och farfar och håller vädret i sig ska de bo i husbilen och åka till Ystad Djurpark. Han vet inget om det än men han kommer att jubla av lycka! Så..vad ska jag och Robban göra då? Det blir lugna gatan ikväll, imorgon ska Robban jobba en stund (de har tonvis att göra på hans jobb så jag ser honom knappt för tillfället..)och jag lär gå till gymmet. På kvällen blir det bio och restaurangbesök i Malmö! Hoppas ni får en finfin fredag!

Sommarkväll...

Hoppas ni haft en bra dag, nu beger sig denna trötta bloggerska mot sängen och Mons Kallentofts "Den femte årstiden"...Ha en skön kväll!

Värmande!

En blomma och kaffebesök kan göra susen när man har lite mycket i skallen! :-) Tack!

Lek, lek, lek..

Att lek och kompisar är viktigt är ju inget nytt och revolutionerande(HUR stavas det???)men vissa dagar känns det extra mycket. Som idag. Viggo hann inte komma hem förrän han var inne hos grannen och lekte. Och sen var de här. Och sen hos dem. Och sen här...ja ni förstår...;-) Praktiskt när man kan springa mellan så där. Det känns att han börjar bli större och mognare, lek en hel eftermiddag utan minsta bråk eller konflikt. :-) Annat är det med Ellen just nu. Min älskade lilla unge! Eller stora...Just nu vet hon nog inte om hon är just stor eller liten. Ibland känns det som att hon har så mycket känslor i kroppen att hon inte vet var hon ska göra av dem...Hon testar oss (och förskolepersonalen mellan varven) till max, bryter ihop och är enormt kramig (vilket uppskattas mycket!)och ena minuten är hon glad som en lärka, nästa har världen rasat. Schizofren? ;-)Har i alla fall varit på utvecklingssamtal idag och allt fungerar bra, alltid skönt! Personalen hade intervjuat henne och man inser ju att hennes svar på frågan "vad gör dig arg?" När jag inte får som jag vill! stämmer ganska bra just nu...;-)

Bonjour mes amis!

Idag är jag uppe med tuppen och jag är så trött.....Usch! Har sovit ca tre timmar i natt så jag funderar på hur den här dagen ska gå..Puh! Sömnen ville inte infinna sig igår, tror helt enkelt att John Blund glömde mig helt! Fick lite mycket att fundera på igårkväll och tankarna snurrar runt! Nu ska jag köra till jobb, kikar in senare om jag inte stupar innan! Ha en fin dag!

Ledig dag...

Idag är jag ledig från jobb. Eller, rättare sagt, jag vabbar. Ska på läkarbesök med Viggo! Ganska skönt med en dag hemma emellanåt , få vara lite mer med barnen idag! Har haft en veckas paus från gymmet men idag så.. Tanken var att det skulle bli i söndags men det kom lite annat emellan. Viggo var alldeles röd i ögat så det blev besök på den helgöppna vårdcentralen bland annat. Men nu kör vi igen, har saknat mina pass! Igår var Viggo på avslutningsdisco på förskolan! Tänk, min "lille" kille börjar förskoleklass efter sommaren....

Pioner....

Jag älskar pioner, det är helt klart min favoritblomma. Egentligen skulle jag vilja ha pioner i min brudbukett men det är inte säsong för det när vi gifter oss i slutet av augusti....Får njuta av dem nu istället!