Veckans....

Veckans träning har bestått av två zumbapass, en 1.3milsrunda, en 7kmrunda, en 3kmrunda och diverse coreövningar fördelade på fyra dagar. Skulle vilja komma igång med styrketräningen igen..och cardio på löpbandet...men...nu har jag gått och fått sådär vansinnigt ont i ryggen igen. Emellenåt roterar mitt bäcken oc h jag får ont!! Jag vet nästan att med största säkerhet är det enda som hjälper att gå till min naprapat och bli tillrätta-knäckt. Blir väl till att ringa och boka en tid i veckan....