Aj!

Är innerligt trött på min nacke, axlar och rygg nu. Har haft ont i huvudet och ner i nacken sedan i torsdags. Och för en gångs skull ska jag ta tag i det innan jag får riktigt ont...Idag har jag bokat tid hos Jenny på http://www.ryggakutenhbg.se/ och det brukar hjälpa. Jag vet att jag måste lära mig att inte dra upp axkarna under öronen..för där är boven i dramat. Jag tränar redan en hel del men får kanske satsa på lite mer styrka för rygg och så. Just nu har jag dock uppehåll från boxen åtminstone..jag och min nacke får vila lite..